CrossFit TB in TomsBox Oct. 1-2, 2016

 

24 Stunden!   24 Workouts!   Kein Schlaf!  (English version below)

 

CrossFit TB ist wieder dabei!

 

Bereits zum zweiten Mal macht CrossFit TB beim „24in24“ mit! Am Wochenende vom 1./2. Oktober 2016 gehen wir an unsere körperlichen und mentalen Grenzen. Während 24 Stunden machen wir jede Stunde ein gemeinsames Workout.  Das kann 10 oder auch 50 Minuten dauern und aus der Ecke CrossFit kommen oder aber auch etwas ganz anderes sein – ganz nach dem Motto: be prepared!

Das Ganze machen wir aber nicht zum Selbstzweck. Wir sammeln Geld für eine arme Gegend in Malawi mit dem Ziel, den ca. 6000 betroffenen  Menschen dieser Gegend mit kleinen aber sehr nachhaltigen Projekten eine selbständige Existenz zu ermöglichen. Eine Information dazu folgt zu einem späteren Zeitpunkt.

2016 findet dieser Event in der Schweiz bereits zum 6. Mal statt. Immer mehr Athleten und CrossFit-Boxen nehmen daran teil. Falls ihr etwas schnuppern wollt, wie ein „24in24“ aussehen könnte, empfehlen wir euch den Film aus dem Jahr 2014 (findet ihr auf der Homepage von www.crossfittb.ch unter der Rubrik „Medien“).

WICHTIG: Alle von CrossFit TB können mitmachen! Die Workouts werden so zusammengestellt, dass alle sie meistern können – egal welches Leistungsniveau man hat. Man kann die ganzen 24 Stunden dabei sein oder aber auch einzelne Workouts auswählen.

Reserviert euch schon mal das Wochenende vom 1./2. Oktober 2016 in eurer Agenda und tragt euch in die Anmeldeliste in der Box ein! Es ist ein riesen Spass und eine wundervolle Erfahrung. Wenn ihr noch Fragen oder Unsicherheiten habt, die Crew von CrossFit TB gibt euch gerne Auskunft oder teilt ihre Erfahrungen aus dem Jahr 2014 mit euch.

Bitte unterstützt dieses Projekt indem ihr für eure Freunde, Verwandten, Bekannten, die sich in diesen 24 Stunden für einen guten Zweck abmühen, einen kleinen (oder auch grösseren) Betrag spendet. Mit diesem Link gelangt ihr zur Spendeseite und dort findet ihr alle Teilnehmenden. Einfach den Namen anklicken und den Betrag spenden. Ganz herzlichen Dank!

 

Spenden: https://www.crowdrise.com/24in24-crossfit-tb-at-tomsbox-bern-2016

 

Ganz herzlichen Dank bereits im Voraus für eure Unterstützung in dieser guten Sache!

 

Datum / Date: Samstag, 1. Oktober 2014 / Saturday, 1 October 2016

Start: 10.00 Uhr / 10.00 am

Ort/Location: CrossFit TB in TomsBox, Libellenweg 10, 3006 Bern

Homepage: http://crossfittb.ch

 

CFTB